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Per chi l’ha fatta , per chi la farà e per chi non la farà mai.. Nuoto: è un nuoto particolare, si nuota in moltissimi , in oceano ,l’acqua è […]

Perché KONA è speciale… A) è la leggenda, da una sfida così pazza è nato il Triathlon. B) è una gara esclusiva solo pochi possono farla e quasi tutti senza […]

  Alcuni consigli per affrontare senza timori Ocean Lava Italy Half distance  Una delle gare più belle gare ,da preparare e disputare a mio modesto parere, è l’ ironman 70.3 […]

“Dopo mesi di preparazione è finalmente arrivato il momento di partecipare all’Austria Extreme Triathlon. Come la Swissman dello scorso anno anche questa gara è caratterizzata da molto dislivello [...]

Venicemarathon 2012 ai raggi x … Qualche volta le ambizioni di record personale bisogna accantonarle…   Domenica 28 ottobre assieme a parecchi atleti del Ligertri Training [...]

Partiamo subito mettendo le mani avanti !!!!… per me che lavoro nell’agonismo e a cui piace parlare di prestazione,questa più che una gara volevo che fosse un qualcosa di diverso […]

Come tutte le cose belle finisce anche questa, ieri corsetta al tramonto per vedere se le gambe funzionano ancora e gustarsi l’ali drive , oggi replica in bici, il tutto […]

Vorrei riassumerla come una esperienza al limite tra lo sport ed altro ,da provare più per mettere alla prova se stessi che come una vera competizione sportiva … Giornata difficile […]

Oggi giornata dedicata ai preparativi , mattinata con  visita agli stand del mega Expo e ad una nuotatina di 20 minuti , nel pomeriggio prima di entrare in zona cambio […]

Iniziamo la giornata con la underpants run…non saprei dirvi se inizia bene o male…dipende sempre dai punti di vista!!!   Verso le 10 , all’orario di gara ,proviamo un 40km [...]