Per gli appassionati di Openwater è online per voi la tabella base per i primi allenamenti e alcuni consigli video per divertirvi e allenarvi in sicurezza praticando il nuoto in […]
Oltre che nuotare , pedalare e correre , per migliorare bisogna essere molto accorti nella scelta dei materiali!!! Partendo dal presupposto, che uno prima di tutto deve macinare km su […]
I mesi invernali soprattutto per i triathleti age group sono un periodo dove anche per le condizioni climatiche si può pensare di investire un po’ di tempo in più sul […]
Perché KONA è speciale… A) è la leggenda, da una sfida così pazza è nato il Triathlon. B) è una gara esclusiva solo pochi possono farla e quasi tutti senza […]
Finalmente per voi abbiamo attivato la scuola di triathlon, 12 appuntamenti,da ottobre a Maggio dove tutti gli appassionati di triathlon e nuoto ,a vari livelli, potranno apprendere nozioni [...]
ALLENAMENTI INDOOR FINO AL 3 MAGGIO Fino ai primi di maggio dobbiamo adeguarci e rispettare il decreto ministeriale che ci dice di #stareacasa , per voi qualche idea e uno […]
Anche se la nostra filosofia è quella della palestra outdoor ci sono periodi in cui bisogna lavorare indoor. Abbiamo preparato per voi due schede molto semplici , una sul miglioramento […]
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